다양한 마사지 기술에 대한 적절한 정보를 얻으면 마사지를 받는 사람의 신체의 연조직을 제어할 수 있을 뿐만 아니라 유용한 심리적, 신체적 목표를 통합하면서 정서적으로 위로할 수 있습니다.

마사지라는 용어가 세 가지 다른 파생어를 가진 세 가지 다른 언어에서 나왔지만 거의 같은 의미라는 것을 알고 계셨습니까? 아랍어 단어 “massa”는 “느끼거나 만지다”를 의미하고 프랑스어 단어 “massa”는 “반죽의 마찰”을 의미하고 라틴어 단어 “massa”는 “반죽 또는 덩어리”를 나타냅니다. 마사지 기술과 그 적용은 압력을 가함으로써 신체에 긍정적인 영향을 미칠 수 있으며, 수동 또는 기계적 수단을 통해 수행되는 구조, 비구조, 정지, 이동, 장력, 이동 및 진동을 통합할 수 있습니다.

스파나 마사지 센터에 가면 다양한 마사지 기술을 제공하는 사람이 대부분 마사지 치료사이지만 휴식 이외의 다른 목적으로 다른 사람들이 수행하기도 합니다. 다른 개업의는 척추 지압사, 정골의사, 운동 트레이너 및 물리 치료사입니다.

마사지 샵을 방문하면 다양한 마사지 기술을 선택할 수 있습니다. 러시안 마사지, 지압, 레이너 마사지, 아유르베다 마사지, 반사요법, 안마, 메소아메리카, 맨발 심부 조직, 근막 이완, 발리 마사지, 로미로미, 브리마, 의료 마사지, 보웬 테라피, 진신주츠, 딥티슈 마사지, 진입니다. shin jyutsu 자조, champissage 및 esalen 마사지. 또한 요니, 지압, 내장 조작, 구조적 통합, 와츠, 돌 마사지, 트리거 포인트 요법, 스웨덴식 마사지, 중국 전통 마사지, 타이 마사지 및 트래거 접근 방식 중에서 선택할 수 있어 몸에 큰 안도감과 휴식을 제공할 수 있습니다.

다른 요소는 마사지 기술 성능과 함께 활용됩니다 신림동출장안마 . 소금은 오일과 연관되어 피부의 죽은 세포와 건조한 세포를 제거하여 마사지가 끝날 때 더 부드러운 질감의 결과를 보여줍니다. 피부에 가장 많이 바르는 마사지 오일은 참기름, 포도씨 오일, 마카다미아 오일, 코코넛 오일, 피칸 오일, 머스타드 오일입니다. 일반적으로 아로마테라피 오일로 인식되는 네롤리 및 소나무 오일과 혼합된 캐리어 오일을 사용하는 치료사를 만날 수도 있습니다.

마사지 기술은 항상 호흡 운동, 요법, 신체 운동 및 에너지 의학과 통합되어야 합니다. 마사지 기술을 설명하는 다른 용어도 있습니다. 이들은 실습 작업, 신체 요법, 신체 운동 교육 및 신체 요법입니다. 마사지 기술을 수행할 의사가 신체 조절보다 자기 인식을 강조하기 위해 몸과 마음의 동화 절차를 적용하는 것이 매우 중요합니다.

통증 완화, 우울증 및 스트레스 감소, 상태 불안 감소, 심박수 안정, 혈압 강하 등 마사지 기술을 통해 얻을 수 있는 수많은 건강상의 이점이 있습니다. 게다가 최근의 의학 연구에 따르면 마사지 기술이 만성 질환에 미칠 수 있는 건강에 막대한 영향이 있음이 입증되었습니다.

마사지 기술에는 움푹 들어간 혈관, 출혈 장애, 골절, 암으로 인한 불안정한 뼈, 골다공증, 심한 정맥 혈전증 및 발열을 포함하는 몇 가지 금기 사항이 있습니다. 다양한 마사지 기술에 대해 배우고 싶다면 학위, 졸업장 또는 자격증을 수여할 수 있는 미국에서 제공되는 많은 마사지 교육 프로그램이 있습니다.